HATHA YOGA

Tutti i Mercoledì dalle ore 19:15 alle 20:30

Pratica attiva di consapevolezza

con

Stéphanie Marino

Consulente psicologico ed esperto della relazione

"Tu sei ciò che è il tuo desiderio  più profondo. Com’è il tuo desiderio, così è la tua intenzione. Com’è la  tua intenzione, così è la tua volontà. Com’è la tua volontà, così è la tua  azione. Com’è la tua azione, così è il tuo destino"  

Upanishad

 Calma la mente e riduce lo stress, rafforza e dona flessibilità al corpo offrendo la possibilità di migliorare con gentilezza la postura fisica così come quella interiore.
Utile supporto per imparare ad accogliere noi stessi, momento dopo momento.
La pratica dello Yoga è una ricetta olistica di lunga vita, un dono della più antica saggezza alla nostra realizzazione, qui ed ora.

 Inizio corso: 9 Ottobre 2019

Una volta al mese si terrà una classe speciale di approfondimento su tematiche articolate da integrare alla conoscenza dell'allievo.

L'insegnante Stéphanie Marino si certifica in India ed in Europa e pratica da più di quindici anni. Italo francese, tiene corsi e conferenze in Italiano, francese, spagnolo ed inglese.
Specializzata in Hatha yoga, Yin Yoga, yoga Nidra e yoga per bambini, fondatrice del metodo integrato FamilYoga. Consulente psicologico ed esperto della relazione.

Per informazione sulla pratica, contatta l'insegnante al 320.4095142. Per prenotare il tuo posto al corso, contatta la Segreteria

Info e Recapiti:
(Mappa a piè di pagina)